Smoothies bieten das große Plus an Wohlbefinden und Vitalität. Man kann die tägliche Ernährung durch leckere Drinks mit Vitaminen und Mineralstoffen unterstützen und den Körper damit vitalisieren. Mit den Smoothie Rezepten aus dem Buch „Detox Smoothies“ kannst du deinen Körper ebenso Entschlacken und Entgiften und das auf leckere Art und Weise. Auf 64 Seiten werden dir nicht nur die leckersten Smoothie Rezepte vorgestellt, sondern auch mit welchen Zutaten du dein Ziel erreichst. So können auch ein paar Kilo erfolgreich verschwinden und das ganz ohne Hungern.
Inhalt des Buches „Detox Smoothies – Entschlacken mit Power Drinks“
- Verschiedene gesunde Smoothie Rezepte
- Entgiften und Entschlacken mit leckeren Drinks
- Stoffwechsel anregen
- Verschiedene Smoothie Rezepte aus Obst, Gemüse und Kräuter
- Einfache Beschreibung und Bilder
Unsere Empfehlung und Tipps
Einmal an unsere Gesundheit denken und raus aus dem gewohnten Alltag. Das bieten die Smoothie Rezepte von „Detox Smoothies“. Wer anfangen will in kleinen Schritten auf eine gesunde und vitale Ernährung umzustellen ohne auf süßes zu verzichten, der findet in diesem Buch einen guten Grundstein.
Und wenn die Zeit mal knapp ist, bereite die Smoothies in unseren kleinen Smoothieflaschen einfach auf Vorrat vor, so hast du immer etwas gesundes in deiner Vorratskammer. Wer keine Vorratskammer hat, kann auch vorbereitete Portionen einfach im Frost lagern und bei bedarf schnell in den Mixer werfen. So spart ihr Zeit und ernährt euch dennoch gesund.
Verlag: | Gräfe und Unzer |
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ISBN: | 9783833852244 |
Autorin / Autor: | Nicole Staabs |
Seiten: | 64 |
Einband: | Broschur |
Gewicht (kg): | 0.55 |
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